FC2ブログ

08 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.» 10

田無の乙女座

星占いとカードリーディング

ヨガでセルフヒーリング 


肩がカツカツ…目がかすむ 頭痛 睡眠不足。
とうとう 身体が固まってしまいました


なので 久しぶりに 自宅でヨガしました。

ヨガで セルフヒーリング

柔らかな曲を流し ゆるやかにストレッチ 
深い呼吸と共に こわばった身体をほぐしていきます。

1時間ほどヨガしたらとっても楽になりました。
緩んだ後 シータヒーリングで ヨガ+瞑想♪・・・・深いです。

そのあと マーメイド&ドルフィンカード
今日は何回引いてもこれが出ます なのでコレって事でしょうね(^^;

120127_1514~01


ヨガのインストラクターだった頃
カードリーダーになるなんて 想像もしていませんでした。

この先 私は何をするのだろう。。。
きっとまた変化があると思います^^;


運命の流れに逆らわず 
今後も流れのままに 私らしく進んでいこうと思います。


スポンサーサイト

Posted on 2012/01/27 Fri. 15:44 [edit]

category: ヨガ

thread: 自分にできる事から  -  janre: 心と身体

TB: 0    CM: 0

27